anger

리투 가투리 / Ritu Ghatourey

당신의 노여움을 표현하지 말고 노여움을 설명하세요. 그러면 논쟁 대신에 해결책을 찾게 될 겁니다.

Explain your anger instead of expressing it, and you will find solutions instead of arguments.

작자미상 / Unknown

인생은 짧으니 열심히 사세요. 사랑은 흔하지 않으니 바로 잡으세요. 분노는 좋지않으니 버리세요. 두려움은 끔찍한거지만 맞서세요. 추억은 달콤하니 소중히여기세요.

Life is short, live it. Love is rare, grab it. Anger is bad, dump it. Fear is awful, face it. Memories are sweet, cherish them.

탁닛한 / Thich Nhat Hanh

우리 모두가 우리 안에 두려움과 분노의 씨앗을 가지고 있지만,
우리는 그 씨앗에 물을 주는 대신, 우리가 가지고 있는 긍정적인 자질에 영양을 공급하는 법을 배워야 합니다.
‘연민, 이해, 친절함을 사랑하기’와 같은

Though we all have the fear and the seeds of anger within us,
we must learn not to water those seeds and instead nourish our positive qualities
– those of compassion, understanding, and loving kindness.

법구(다르마트라타)

부드러운 마음으로 성냄을 이기라.
착한 일로 악을 이기라.
베푸는 일로써 인색함을 이기라.
진실로써 거짓을 이기라.

忍辱勝에 善勝不善 勝者能施 至誠勝欺 / 인욕승에 선승불선 승자능시 지성승기

법구(다르마트라타)

노여움을 버려라, 거만을 버리라. 세속적인 속박을 뛰어 넘으라. 마음과 사물에 집착하지 않고, 아무것도 가진 것이 없는 사람은 괴로움에 쫒기지 않느리라.

捨에離慢 避諸愛貪 不著名色 無爲滅苦 / 사에리만 피제애탐 불저명색 무위멸고

소크라테스 / Socrates

자신을 화나게 했던 행동을 다른 이에게 행하지 말라.

Do not do to others what angers you if done to you by others.

루키우스 안나이우스 세네카 / Lucius Annaeus Seneca

해로운 것은 숨겨진 분노이다.

벤저민 프랭클린 / Benjamin Franklin

모든 분노에는 이유가 있지만, 좋은 이유인 경우는 드물다

Anger is never without Reason, but seldom with a good One.

공자 / confucius

남이 나를 알아주지 않아도 노여워 하지 않음이 또한 군자가 아니겠는가

If one remains not annoyed when his greatness is not recognized in his time, isn’t he a sage?

공자 / confucius

노여움이 일면, 그 결과를 생각하라.

When anger rises, think of the consequences.