14대 달라이라마

매일 매일, 깨어날 때 생각하라,
오늘은 내가 살아있어서 행운이고,
나는 소중한 인생을 가지고 있고,
나는 그 소중한 인생을 낭비하지 않겠노라고.

Every day, think as you wake up,
today I am fortunate to be alive,
I have a precious human life, I am not going to waste it.