내가 누군가에게 몹시 화가 났을때는 화가 나지 않은척 해서는 안된다. 고통스럽지 않은 척해서도 안 된다. 그 사람이 나에게 소중한 사람이라면 더욱 그러하다. 내가 지금 화가 났으며 그래서 몹시 고통스러워하고 있다는 사실을 그에게 고백해야 한다. 그러나 말은 아주 차분하고 침착하게 해야한다.
When you get angry with someone, please don’t pretend that you are not angry. Don’t pretend that you don’t suffer. If the other person is dear to you, then you have to confess that you are angry, and that you suffer. Tell him or her in a calm, loving way.

이 몸은 물항아리처럼 깨지기 쉬운 줄 알고 이 마음을 성곽처럼 굳게 하고 지혜의 무기로 악마와 싸우라. 싸워 얻은 것을 지키면서 계속 정진하라.
Knowing that this body is (fragile) like a jar, making this thought firm like a fortress, let him attack Mara (the tempter) with the weapon of wisdom, protect what he has conquered and remain attached to it.

무슨 일이 일어났는지 기억나지 않는다면 당신이 기억하는 것이 일어난 일처럼 되어버립니다.
You don’t remember what happened. What you remember becomes what happened.

인생은 천천히 나아지고 빠르게 안좋아 집니다. 단지 파국은 명확하게 보여지게됩니다.
Life improves slowly and goes wrong fast, and only catastrophe is clearly visible.

폭력이란 무능력자들의 마지막 피난처이다.
Violence is the last refuge of the incompetent.

마음이 생기면 온갖 존재가 생겨나고 마음이 사라지면 온갖 존재가 없어진다.

내가 친절해지기 위해서는 잔인해져야 해요. 그래서 나쁜 짓이 시작되고 더 나쁜 일은 뒤에 남습니다.
I must be cruel only to be kind; Thus bad begins, and worse remains behind.

오늘은 어제의 생각에서 비롯되었고 현재의 생각은 내일의 삶을 만들어 간다. 삶은 이 마음이 만들어 내는 것이니 순수하지 못한 마음으로 말과 행동을 하게 되면 고통은 그를 따른다. 수레의 바퀴가 소를 따르듯……

마음의 눈을 바로 뜨고 그 실상을 바로 보면 산은 산이요. 물은 물이로다.
Once you open the eye and see everything as it is, you'll realize that mountains are mountains and waters are waters.

노여움을 버려라, 거만을 버리라. 세속적인 속박을 뛰어 넘으라. 마음과 사 물에 집착하지 않고, 아무것도 가진 것이 없는 사람은 괴로움에 쫒기지 않느리라.
捨에離慢 避諸愛貪 不著名色 無爲滅苦 / 사에리만 피제애탐 불저명색 무위멸고

아름다운 눈을 갖고 싶으면 다른 사람들에게서 좋은 점을 보아라. 아름다운 입술을 갖고 싶으면 친절한 말을 하라 아름다운 자세를 갖고 싶으면 너 혼자 있지 않다라는 사실을 인식하며 걸어라.
For beautiful eyes, look for the good in others; for beautiful lips, speak only words of kindness; and for poise, walk with the knowledge that you are never alone.

인생을 두려워하지 마십시오. 인생을 살 만한 가치가 있고, 당신의 믿음이 그러한 사실들을 만들어 주게 될것입니다.
Be not afraid of life. Believe that life is worth living, and your belief will help create the fact.

대나무는 속이 비었다. 그리고 마디가 있다. 그래서 저렇게 쭉쭉 뻗어 나갈 수가 있다. 지금 그 시련은 마디가 생기기 위한 시련이다. 더불어 그 시련을 통해 더욱 성장하기 위해서는 대나무 속처럼 마음을 비워 내야 한다.

아주 기분 좋은 가을! 11 내 영혼은, 가을에 집착합니다. 그래서 만일 내가 새라면 잇따라 오는 가을을 찾아서 지구 위로 날아올라 갈 것입니다.
Delicious autumn! 22 My very soul is wedded to it, and if I were a bird I would fly about the earth seeking the successive autumns.

이 세상의 유일한 악마는 우리 마음에서 날뛰고 있기에, 모든 전투는 마음 속에서 이뤄져야 한다.
The only devils in this world are those running around in our own hearts, and that is where all our battles should be fought.

분노를 억제하지 못하는 것은 수양이 부족한 표시이다.

설명하는데 시간을 낭비하지 마십시오. 사람들은 어차피 듣고자 하는 것만 듣게 되어있습니다.
“Don’t waste your time with explanations, people only hear what they want to hear.”

물에서 잡혀 나와 땅바닥에 던져진 물고기처럼 이 마음은 파닥거린다. 악마의 손아귀에서 벗어나기 위해
Even as a fish taken from his watery home and thrown on the dry ground (moves about restlessly), this thought quivers all over in order to escape the dominion of Mara (the tempter or Death).

자기를 지도하는 가장 위대한 스승은 자기의 마음이다.

웃음은 두 사람간의 가장 가까운 거리다
Laughter is the closest distance between two people.

웃음은 마음의 조깅이다.
Laughter is inner jogging.

누군가가 변화를 해줄 것이라고 기다리고 혹은 때를 기다려서는 바뀔 수 없습니다. 우리 자신이 우리가 그동안 기다렸던 그 변화를 할 수 있는 사람들입니다.
Change will not come if we wait for some other person or some other time. We are the ones we've been waiting for. We are the change that we seek.

가장 현명한 사람은 자신만의 방향을 따른다.
The wisest men follow their own direction.

자기의 빵을 눈물 흘리며 먹어보지 않은 사람, 근심으로 가득한 밤에 자기 잠자리에서 울어보지 않은 사람은, 자신을 모르는 것입니다. 당신의 신성한 힘을.
Who never ate his bread in sorrow, who never sat the sorrowful nights weeping on his bed, he knows you not, you heavenly Powers.

늘 옳은 것을 행하라. 어떤 이들은 기뻐하고, 다른 이들은 놀라워 할 것이다.
Always do right – this will gratify some and astonish the rest.

누군가 한숨을 지으며 '삶이 너무 힘들어' 라고 하면 나는 항상 물어보고 싶어진다 '무엇과 비교해서?'
When I hear somebody sigh, "Life is hard," I am always tempted to ask, "Compared to what?"

밝은 햇빛은 계속 보도록 하십시오. 그러면 어두운 그림자는 볼 수 없게 됩니다.
Keep your face to the sunshine and you cannot see a shadow.

부처님께서 말씀하시되, “오직 널리 듣고 많이 보는 것만으로써 도를 사랑하는 이는 도리어 도를 얻기가 어려울 것이요, 먼저 신(信)을 세우고 뜻을 지켜서 천만 경계에 능히 흔들리지 아니함으로써 도를 가진 후에야 그 도가 크게 되리라.”

이세상에는 사랑과 감사에 굶주린 사람이 빵에 굶주린 사람보다 더 많이 있습니다
There is more hunger for love and appreciation in this world than for bread.

그 누구도 다른 사람을 진정으로 이해할 수 없고 아무도 다른 사람의 행복을 만들어 줄 수 없습니다.
No human being can really understand another, and no one can arrange another's happiness.